どうもコグレです。
ここしばらく、オーツミルク（オートミルク）を飲むようにしているのですが、なかなかコレ良いですね。
ということで、色々試してみて、通販でまとめ買いして飲むようにしているものについて紹介してみます。
もくじ
なんでオーツミルク飲んでんの？
本題に入る前に、そもそも何でオールミルク飲んでるの？というところですが・・・
人によって色々理由はあると思いますが、自分の場合は、
- 豆乳より断然美味しい
- アーモンドミルクよりも美味しい
- それでいて牛乳よりも栄養素的に優れている
- とりわけ食物繊維が豊富なのが良い
- 賞味期限が長くまとめ買いに適している
と、まあこんな感じです。
砂糖不使用なのに全然飲みづらさがなく、かといって牛乳のようにカロリー・コレステロールが高く、お腹の調子も悪くなったりしない、という点に魅力を感じている訳です。
唯一のデメリットは・・・値段。
とは言え、手放しには褒められず、唯一のデメリットとして価格が高いことが挙げられる。
牛乳や豆乳の2.5倍以上はします。
毎日飲むものと考えると少し手痛いのですが、それでもこれを飲んでいるとお腹の調子がすこぶる良いので続けています。
味や栄養素でオススメのオーツミルクはどれ？→GOGOODです。
ではでは、本題のオススメのオーツミルクはどれか、という話ですが、結論から。
僕が今のところ落ち着いているのが、「ゴーグッド（GO: GOOD）オーツミルク」です。
コグレ
これ、はじめて飲んだ時に「飲みやすっ！！」と声が出ましたね。
そして他に比べて食物繊維の量が多め（100gあたり1.8g）。しかもたぶん一番安い。
店頭だとあんまり見ないのですが、Amazonや楽天でもまとめ買いできるし、１Lと200mlパックのどちらもあるのもGOOD。
そして、更に良いのが、「なめらかプレーン」だけでなく、「こっくり濃いめ」に加えて、「カフェラテ」まであること。
コグレ
次点でアルプロ。alproもまあ、美味しい
基本的に「ゴーグッド（GO: GOOD）オーツミルク」で良いかなという感じですが、おそらく今のところ一番手に入りやすい「alpro」も十分に美味しいし、値段も「ゴーグッド（GO: GOOD）オーツミルク」より少し高いくらいの同じ感じなので、無くはない。
個人的には「alpro」の方が麦感は強め。
その他のオーツミルクについて
それ以外にも結構試してみたけど、現時点ではまとめ買いには至らないという結論。
メロディアンのオーツミルク
食物繊維の量で言えば「ゴーグッド（GO: GOOD）オーツミルク」よりも少し多い「メロディアン オーツミルク」。
値段も少しだけ「ゴーグッド（GO: GOOD）オーツミルク」より高い。だが、それ以上に個人的には味があまり好きではなかった。
マイナーフィギュアズのオーツミルク
お洒落だし、バリスタに人気！という感じの「マイナーフィギュアズのオーツミルク」は恐る恐る一本買って飲んでみた。確かに美味しいけど、価格差ほどの美味しさは感じないし、というか価格高すぎ！！
ということで、これはブルジョワのためのオーツミルクで僕には早かった。
おわりに
ということで、僕がここずっとハマっているオーツミルクのうち、おすすめのものは「ゴーグッド（GO: GOOD）オーツミルク」だよ、という話でした。
これはコカ・コーラ社が作っていることもあり、今後もっと広く浸透させてもらい、もっと価格が安くなっていくことを期待しています。
是非、一度お試しあれ。
